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请问生果榨汁大全1

发布时间:2018-12-02 浏览:

  资料:高丽菜内叶70g(高丽菜即包心菜)、荷兰芹100g(荷兰芹即大芹菜)、苹果1个、柠檬1/4个(2)苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全数资料放入如上的菜汁中一路打成汁。

  (2)蕃茄,柠檬去皮切成小块,全数资料放入如上的红萝卜汁中一路打功效汁。

  功能:含有丰硕维生素B1,维生素C,矿物质,卵白质,可防止高血压,中风,肝软化,预防老化,强化体内免疫体系。

  功能:柳橙含丰硕维生素C,维生素P,能促进抵当力,低落胆固醇。芦笋能清热降火。

  (2)葡萄柚去皮去籽切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜冰块放入菠菜汁中一路打功效汁。

  作法:红萝卜削皮洗脏切成小块放入果汁机,再将牛奶战蜂蜜一路倒入打汁即可。

  (2)苹果去皮去核切小块,连同冰块与柠檬汁放入如上的菜汁中一路打功效汁,最初加蜂蜜适量。

  功能:蕃茄含丰硕胡萝卜素与维生素C,维生素P等,可防止细胞老化。是养颜美容的好饮料。

  (2)苹果洗脏去皮,蕃茄洗脏一路切小块与蜂蜜一路插手如上青椒汁,搅拌打功效汁即可。

  资料:水芹(通俗芹菜)70g、蕃茄1个、卵白1个、哈密瓜1/2个、柠檬1/4个

  (2)蕃茄,哈蜜瓜削皮切成小块,柠檬剥除内层薄膜切成小块,放入如上汁中一路打成汁。

  本回覆由文娱休闲分类达人 秦福花保举已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起匿名用户2013-07-23

  a展开全数苹果喷鼻瓜汁~补血益气苹果喷鼻瓜汁对付胃肠不适、慢性疾病的人拥有改善感化。成份:维他命A、B、C、卵白质、糖类、铁、磷、钠等矿物质。预备资料:苹果150克、喷鼻瓜200克、蜂蜜少许。作法:将苹果、喷鼻瓜去皮后切成恰当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后插手蜂蜜调味即可。2、苹果菠萝汁~处理你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功能,也拥有推进食欲及美容养颜、补血成份:维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。

  作法:一、将苹果、菠萝去皮后切成恰当块状,放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后插手柠檬调味即可。

  3、哈蜜瓜牛奶~防止恶性肿瘤成份:维他命A、钠、磷、铁、钙、卵白质等。预备资料:哈蜜瓜200克、牛奶250CC。

  4、西瓜黄瓜汁~利尿又解热炎炎夏季最佳清冷保健饮料,含有丰硕的维他命A、B1、B2、C、氨基酸及矿物质。对付肾脏性能欠安者适合饮用,好喝又强身。

  作法:一、将西瓜、黄瓜(去皮)一路放入榨汁机内榨汁。二、完成后插手柠檬及蜂蜜调味即可。

  5、酪梨牛奶~美化肌肤斑斓水当当想具有诱人的肌肤,能够多饮用酪梨加牛奶打成汁,可调解血压及去除胆固醇、美化肌肤、消弭黑点、防止慢性疾病。

  成份:维他命B2、B6、C、钙、脂肪。预备资料:酪梨100克、牛奶250CC、蜂蜜少许。

  作法:将酪梨肉挖出放入果汁机内;插手牛奶战蜂蜜,插手少许冰块搅拌约40秒后即可。

  6、苹果牛奶汁~改善肤质粗拙苹果牛奶汁拥有:维他命A1、B、C、D、苹果酸、酒石酸等成份。对付高血压、心脏病、腹泻有改善感化;皮肤粗拙、无名肿瘤肝脏性能差弱等;消弭脂肪、健胃整肠。如体质差弱者适合常饮用。

  预备资料:苹果200克、喷鼻瓜50克、牛奶250CC、蜂蜜。 作法:将苹果切片放入榨汁机内榨汁;将牛奶及蜂蜜插手调味即可。

  作法:生姜战菠萝去皮。将苹果洗脏,然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁,再将苹果战菠萝榨汁。将所榨的汁夹杂并搅拌直到起泡。作好后当即饮用。

  这是一种浓稠、呈乳脂状的夹杂汁,滋味很甜,且含有生姜的喷鼻味。生姜对付内轮回体系拥有很强的刺激感化,同时还能缓解恶心战痛经等症状。菠萝对身体拥有很好的洁脏感化,是一种无效的医治疾病的生果。而苹果也是一种很是好的身体洁脏剂战滋补品。因而,这道夹杂汁中含有大量的滋补剂,若是你感受身体不适的话,它对你很是无益处。

  作法:将所有原料洗脏,并将杏核与出。若是不喜好猕猴桃皮的滋味,能够去皮。然后榨汁,搅拌平均,当即饮用。

  因为杏所含的汁很少,所以最好与其他的生果配合榨汁。添加猕猴桃是稀释战丰硕杏汁养分很好的方式,同时还能够给杏汁添加强力的增能战排毒结果。若是可能,榨汁时保存猕猴桃的皮,由于它的皮里含有很多有价值的养分素。皮还能够给夹杂汁添加一种辛辣香甜的滋味。若是你感受滋味难以忍耐,能够去掉皮。杏猕猴桃汁是很好的免疫体系加强剂,而且听说对消化体系也很无益,同时另有缓泻剂的结果。

  若是好好预备的话,樱桃汁将会是一道甘旨的果汁。基于此,樱桃汁适合插手其他的果汁。但若是你不肯作夹杂汁的话,纯樱桃汁也是一道滋味很是不错的甜果汁,并且闻起来也很喷鼻。樱桃汁是一种自然的杀菌剂,能够缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。据称它还拥有强效的抗癌结果,还可缓解头痛战偏头痛。这道果汁还能起到使皮肤滑腻的感化

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